AGNoticias se trasladó a la Casa de la Cultura por una charla de la prevención y tratamiento de la Diabetes. Allí, la nutricionista Marcela Estrada, explicó más del tema.
La charla se realizó en marco del Día Internacional de la Diabetes. En cuanto a la prevención y tratamiento de esta enfermedad tan silenciosa, Marcela explicó que hay dos caminos que tomar. Por un lado, cuando la persona está en pleno goce de su salud, puede ayudar a prevenir la diabetes. Por otra parte, cuando ya padece dicha enfermedad, puede buscar prevenir complicaciones de la misma.
La profesional desempeña su tarea en dispensarios de la ciudad. Señaló que hay un aumento en pacientes con diabetes de entre un 15 y un 20%. Este aumento viene desde hace dos años aproximadamente, y está acompañado de personas con sobrepeso. «Esto se ve también en niños y adolescentes», agregó.
«Es muy importante tener en cuenta los factores de riesgo. El sobrepeso y la obesidad, la falta de actividad física y el sedentarismo. Los malos hábitos en general, como el tabaquismo. Además las personas con más de 45 años ya tienen factor de riesgo», expresó Marcela.
Las personas que padecen de hipertensión también deben chequearse. Otro factor muy influyente que mencionó la profesional es el rasgo genético. Cuando la enfermedad ya está en el cuerpo, hay cuatro pilares fundamentales para tratarla. El primero es la actividad física, para que se vuelva un hábito sostenido en el tiempo. El segundo es la educación diabetodológica, es decir, dar la información adecuada acerca de la diabetes. El tercer pilar es la medicación adecuada para el tratamiento y el cuarto pilar es tener una alimentación equilibrada que incluya todos los nutrientes.
